타이마사지와 아로마 마사지 차이 — 옷·오일·자세부터 갈립니다

둘 다 마사지인데 하나는 옷을 입고 받고 하나는 벗고 받습니다. 가격도 다르고 끝난 뒤 느낌도 다릅니다. 타이마사지와 아로마 마사지의 차이는 손이 무엇을 하느냐에서 갈립니다.

한 줄 요약

타이는 '받는다'보다 '움직여진다'에 가깝습니다

타이마사지에서는 관리사가 내 팔다리를 잡고 늘려 줍니다. 누워서 받는 스트레칭이라고 생각하면 이해가 빠릅니다.

• 발끝에서 시작해 다리 → 등 → 팔 → 목 순으로 올라가는 흐름이 일반적입니다
• 손바닥·엄지뿐 아니라 팔꿈치·무릎·발까지 써서 체중을 싣습니다
• 자세를 여러 번 바꾸므로 옷이 편해야 합니다
• 가동 범위가 줄었다고 느낄 때, 몸이 뻣뻣할 때 맞습니다

아로마는 향과 흐름입니다

아로마는 오일을 바르고 넓은 면을 길게 밀어냅니다. 자극이 한 점에 몰리지 않고, 향이 더해집니다.

• 압이 부담스럽지 않아 처음 받는 사람에게 무난합니다
• 이완이 목적일 때, 잠이 얕을 때 선택지가 됩니다
• 받은 뒤 샤워가 필요하고 향이 몇 시간 남습니다

진행 순서와 향 고르는 법은 아로마 마사지 뜻과 방법에 정리해 두었습니다.

이럴 땐 타이, 이럴 땐 아로마

• 오래 앉아 있어 몸이 굳었다 → 타이
• 운동을 시작했는데 동작이 안 나온다 → 타이
• 받고 바로 다른 일정이 있다 → 타이(오일을 안 쓰니 샤워가 필요 없습니다)
• 잠이 얕고 머리가 계속 켜져 있다 → 아로마
• 강한 자극이 부담스럽다 → 아로마
• 피부가 건조하고 당긴다 → 아로마

타이가 아플 수 있는 이유

타이는 관절을 끝 범위까지 늘립니다. 그래서 평소 안 쓰던 각도가 나오면 시원함과 통증 사이 어딘가를 느낍니다.

• 숨을 참게 되면 압이나 각도가 과한 것입니다. 그 자리에서 말하세요
• 허리·목 디스크 치료 중이거나 최근에 다쳤다면 반드시 미리 알립니다
• 골다공증이 있거나 관절이 불안정하면 강한 신전 동작은 피해야 합니다

다음 날 뻐근한 것은 흔합니다. 정상 범위와 점검할 신호는 마사지 후 통증 편에 정리했습니다.

가격이 다른 이유

아로마는 오일이 소모품이라 재료비가 붙습니다. 타이는 소모품이 적은 대신 한 사람에게 드는 시간과 힘이 큽니다. 그래서 같은 60분이라도 매장마다 어느 쪽이 비싼지가 갈립니다. 시간 배분을 어떻게 볼지는 60분과 90분 차이를 참고하세요.

고르셨다면 타이 매장 또는 아로마 매장에서 조건을 비교해 보세요.